Frères et sœurs face au TDAH – Ebook : prévenir les conflits et réparer le lien

« Pourquoi c’est toujours lui qu’on écoute ? »

Les disputes éclatent plusieurs fois par jour. L’un se sent injustement puni, l’autre oublié. L’enfant sans TDAH se fait tout petit, ou au contraire réclame de plus en plus fort. Et vous, vous passez vos journées à jouer les arbitres.

Être juste ne veut pas dire traiter chacun pareil. Chaque enfant a besoin de se sentir compter, à sa manière.

Pourquoi c’est si difficile avec un TDAH

Le TDAH d’un enfant bouscule l’équilibre de toute la fratrie : l’attention des parents se concentre souvent sur lui, et les autres enfants le ressentent. Prévenir les conflits, protéger un temps pour chacun et savoir réparer après une dispute change profondément l’ambiance familiale.

Ce que vous trouverez dans ce guide

• Pourquoi la fratrie est mise à l’épreuve, et pourquoi être juste ne veut pas dire traiter chacun pareil.
• Prévenir les conflits : repérer les moments à risque et séparer avant l’étincelle.
• Un temps individuel pour chacun : dix minutes régulières, choisies par l’enfant.
• Réparer après un conflit : un protocole en 5 étapes, toujours dans le même ordre.
• 10 idées pour réparer, à découper en cartes que l’enfant pioche lui-même.
• Les pièges qui aggravent les tensions.

Comme tous les guides de la collection : des encadrés « À retenir », des exemples « En pratique », des phrases toutes prêtes, un tableau récapitulatif d’une page et les 6 repères essentiels.

Ce que ce guide va changer

• ✓ Moins de disputes au quotidien
• ✓ Des conflits vraiment refermés, sans rancune
• ✓ Chaque enfant retrouve sa place
• ✓ Vous sortez du rôle d’arbitre permanent

💡 Ce guide fait partie du Pack Famille (Comprendre le TDAH, Frères et sœurs face au TDAH et Guide des grands-parents) : les 3 guides pour 16,90 € au lieu de 23,70 € à l’unité, soit 2 guides de plus pour 9 €. Découvrir le Pack Famille

Comment l’utiliser

1. Téléchargez le guide immédiatement après l’achat.
2. Lisez-le en une soirée (17 pages), ou allez directement au récapitulatif final.
3. Choisissez un seul outil et testez-le pendant une semaine. Cette semaine, offrez à chacun de vos enfants dix minutes rien qu’à lui, sur une activité qu’il choisit.

Vos questions

Mon enfant n’a pas de diagnostic. Est-ce pour moi ?

Oui. Les outils s’adressent aux familles dont l’enfant a un TDAH diagnostiqué, suspecté ou en cours d’évaluation. Ils s’appuient sur son fonctionnement, pas sur une étiquette.

Je n’ai pas le temps de lire.

Le guide est court, avec une idée par page et un récapitulatif final. Vous pouvez commencer directement par le tableau d’une page et un seul repère.

Est-ce que ça remplace un professionnel de santé ?

Non. Ce guide vous donne des repères pour le quotidien. Il ne remplace ni un diagnostic, ni un suivi médical ou psychologique.

Comment je reçois le guide ?

Dès le paiement validé, vous recevez un e-mail avec votre lien de téléchargement. Le PDF s’ouvre sur téléphone, tablette ou ordinateur, et peut être imprimé pour votre usage personnel.

Puis-je être remboursé ?

S’agissant d’un contenu numérique livré immédiatement, le droit de rétractation ne s’applique plus une fois le téléchargement commencé (voir nos CGV). Une question avant d’acheter ? Écrivez-moi à bulledequilibre31@gmail.com.

Qui suis-je ?

Je suis Virginie Matheu, hypnothérapeute et accompagnante parentale au cabinet Bulle d’équilibre, à Salies-du-Salat, et en visio. J’accompagne chaque semaine des parents d’enfants et d’adolescents TDAH. Les outils de ce guide sont ceux que je transmets en séance : simples, concrets et pensés pour la vraie vie.

Ce guide est un outil de compréhension et d’accompagnement. Il ne remplace ni un diagnostic, ni l’avis d’un professionnel de santé.